Mon Moment Magique Juniors

CONCEPT

L’ambition principale est de proposer aux enfants un ensemble de pratiques bien-être pour avoir confiance en eux, apprendre à s’occuper d’eux, être bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur coeur, mais aussi de leur donner des outils pour être heureux dans leur quotidien et toute leur vie. Les enfants vivent ainsi un moment enchanté, magique, ludique, dans lequel ils se détendent et s’amusent.
Chaque atelier (durée 1h30) propose l’exploration d’une thématique (émotions, 5 sens, confiance en soi, animaux, super pouvoirs, couleurs, imaginaire, etc), déclinée autour de 9 rituels bien-être qui sont :
  • centrage et lecture
  • cercle de parole
  • la minute gratitude
  • la ronde de l’énergie
  • exercice de respiration
  • posture de yoga
  • la minute défoulage
  • expression dessinée des émotions
  • relaxation finale
Les ateliers MMM juniors sont réservés aux enfants de 6 à 12 ans.

Horaire : …

Lieu : Laeken ou Waterloo (à préciser)

Tarif* :
– membres** : 18 EUR
– non membres : 20 EUR

*Inscription définitive à réception du paiement!
**cotisation membre = 10 EUR par famille

Infos : +32 (0) 485 025 141
Inscription : bientôt

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